Когда паре нужен семейный психолог?

А. Иванова. Когда паре нужен семейный психолог?

Что может привести пару к семейному психологу? В основном, это желание разобраться в конфликте, понять, стоит ли сохранять семью. Люди идут за шансом что-то исправить, за чудом. И, хотя кабинете психолога не происходит волшебства, хороший специалист сходу может оценить характер взаимодействия в семье. Цель семейного психолога - научить партнеров слушать и слышать друг друга, совместно решать возникающие трудности.

Это может казаться простой задачей, но уж очень сложно по-настоящему понять и принять другого. Ведь у каждого из нас есть собственные взгляды, жизненный опыт, приоритеты, уже появившиеся за годы совместной жизни претензии и стереотипы о своей второй половине. Да и разговаривать открыто у нас не очень-то принято.

Быт, работа, дети-вот и не находится даже времени сесть и рассказать, что у тебя на душе. А если и расскажешь, то понимания можно не получить, а скорее осуждение, несерьезное отношение... В результате обида и желание решить проблему не вместе, а самостоятельно.

Бывает и так, что изначально нет надежды на помощь со стороны партнера. А возможен и такой вариант, что человек считает сови проблемы слишком тяжелыми. И вообще ничего не рассказывает, чтобы не обременять. Может быть и такое, что супруги изначально не видят смысла в задушевных разговорах, или совсем не умеют говорить о своих чувствах, переживаниях. Особенно это касается мужчин. Так и появляются недосказанности, проблемы решаются не вместе, жизнь становится не совместной, а параллельной.

Говорить открыто все сложнее, на понимание рассчитывать не приходится, вот и получается, что неудовлетворенные потребности выражаются либо в семейных скандалах, когда используется последняя возможность  хоть как-то «слить» негативные эмоции. Либо потребности удовлетворяются "на стороне". Больше времени уходит на работу, детей, друзей, начинаются измены.

Хотя внешне жизнь семьи может выглядеть спокойно. Со временем обстановка будет только накаляться: претензии и обиды расти, тепло уменьшаться, появляться дистанция в отношениях. Счастье семейной жизни ставится под сомнение, и обычно встает вопрос о разводе.

Вот и приходят люди за последней надеждой: понять, стоит ли сохранять отношения. Но чаще всего пары распадаются, не воспользовавшись этим шансом. А ведь это самая реальная возможность понять друг друга, стать ближе.

Семейный психолог выступает своего рода дирижером, но не встает ни на чью сторону. Он пытается понять каждого, потом учит пару от критики и обид переходить к открытому обсуждению, разбираться, чего же на самом деле они хотят. Консультация семейного психолога помогает наладить коммуникацию, прояснить то, что чувствуют в паре каждый.

Внутри семьи невозможно понять особенности общения друг с другом, да и накал эмоций мешает. Специалист же видит "подводные течения" общения пары, манипуляции, особенности каждого партнера, а также то, каким образом они выражают свои потребности и удовлетворяют потребности своего партнера.

Семейный психолог помогает паре разговаривать. Но не так, как они это обычно делают: с обвинениями, претензиями и обидами, а совсем не привычным способом. По моему опыту, слишком часто обнаруживается, что за представлениями о другом человеке и своими собственными чувствами мы не видим настоящего партнера, таким, какой он есть.

Но эта встреча может быть очень теплой и интересной - такой же, как и самая первая встреча влюбленных!